bacak A Gizli Silah
Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya sebep mümkün. Bu hatır çoğunlukla kasların gerilmesi ve kas vecalarına suret hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim veya anksiyeteye sargılı vecaları hafifletebilir.Özellikle bu sporu natürel yollardan yapan bir sporcu iseniz kalf genetiğiniz kö